Ce este terapia ocupationala si de ce este benefica pentru copii?
Despre terapia ocupațională se poate spune că a apărut acum mii de ani, pe vremea când chinezii considerau că bolile pe care aceștia le observau se pot vindeca prin practicarea unor exerciții fizice de recuperare. Exercițiile practicate de ei erau mai degrabă parte din gimnastica medicală, purtând numele de Cong-Fu și se presupune că ar fi contribuit la prelungirea vieții.
Tototdată, baza terapiei ocupaționale și anume jocul, își face simțită prezența și în Egiptul Antic. Vechi inscripții și desene egiptene înfățișează adulți și copii dansând și jucându-se împreună.
Astfel, pornind de la acest fundament, ajungem în zilele noastre, în care terapia ocupațională este o formă de psihoterapie foarte apreciată ce pune accent pe dans, joc și creativitate cu scopul de a modela sau remodela personalitatea și de a oferi o activitate plăcută ce sprijină totodată dezvoltarea cognitiv-emoțională.
Care sunt efectele terapiei ocupationale?
Terapia ocupațională, fiind în esență o formă de terapie activă, dar organizată, mobilizează energia și voința într-un spațiu controlat și supravegheat. Printre cele mai importante beneficii pe care le aduce terapia ocupațională regăsim:
- Implicarea în activități plăcute ce ajută la reducerea anxietății
- Contribuie la creșterea încrederii în sine
- Asigură un optim motivațional constant
- Contribuie la dezvoltarea cognitiv-emoțională, dar și la dezvoltarea abilităților de motricitate
- Oferă o perspectivă largă de posibile hobby-uri pe care copilul le poate îndrăgi
Cum ne poate ajuta terapia ocupationala?
Această formă de terapie este o terapie ușoară, ce poate oferi soluții în mai multe direcții ce pot fi problematice pentru copil. Dintre acestea enumerăm:
- încredere în sine și stimă de sine
- abilitatea de a lua decizii
- toleranţa la frustrare
- gestionarea fricii, tensiunii şi agresivităţii
- exprimarea emoţiilor
- concentrare şi perseverenţă
- structurarea vieţii de zi cu zi
- contact social şi abilităţi de comunicare
- dezvoltarea potenţialului creativ.
Acestea sunt doar câteva dintre aspectele ce definesc terapia ocupațională, terapie pe care noi la Tandem Academy o integrăm zilnic în activitățile copiilor. Pentru noi este importantă nu doar educația, ci și dezvoltatea personală și crearea unor deprinderi de durată.